体寒的女人这么灸，赶走一身寒气！不做宫寒女

子宫寒，百病生；子宫暖，气色佳。中医认为“宫寒”是由于体内阴寒内盛，阳气不足，肾阳虚寒等造成的。调理宫寒先散体内寒气，驱寒补阳才能暖身暖宫。

宫寒，临床上常表现为：月经不调，经色暗，痛经，小腹及腰骶部冷痛，得温则舒，闭经，白带多，色白清稀，不孕。同时伴有恶寒喜暖，四肢不温，舌苔白，脉沉紧。临床中以肾阳不足的虚寒症多见。

1、子宫温暖——生命才能孕育！

女性宫寒了，就像天空没有了太阳，种子难以发芽，幼苗难以进行光合作用难以成长。寒与暖对女性来说是最重要的指标，子宫温暖，体内气血运行通畅，种下的种子才能发育成胎儿，而如果胞宫变得寒冷，则容易气血於滞，可能导致不孕、胎停育、流产。

我们就接触过很多宫寒的灸友，其中确实有不少是不孕的，或是怀孕以后会出现胎儿发育迟缓、停育，甚至是流产的！从根本上讲是因为宫寒时气血运行不畅，宫腔处于一个寒冷状态，宝宝在生长发育的过程中缺乏足够的温暖与营养，就像缺乏阳光的幼苗难以继续成长！

那么，我们用艾灸暖宫，调理好了宫内环境，就能给宝宝一个安全的成长环境，所以不孕、备孕是很适合艾灸的。

2、子宫温暖——妇科病才能根除！

为什么只有用艾灸才能让妇科病得到根治呢？而用西医调理妇科病的更容易复发？这是因为西医根本没有宫寒的概念，他们看到的只有结果，却没有想到原因，治标不治本。

中医艾灸注重辨证施治，该治标的时候就注重病灶部位的调理，如关节疼痛、皮肤病多注重阿是穴（患处）的艾灸；该治本的时候就注重调理整体，就比如本文所说的宫寒，就需要多灸扶正气的穴位，如关元、命门等。

妇科病最喜欢在什么地方滋生？它最喜欢寒冷的地方，寒则凝，气血不通才容易得妇科。而人体腹部处于一个低洼的部位，所以是寒气、湿气最容易汇集的地方，且寒湿之气质量重，腹部的寒湿往往又会往胞宫处堆积，然后就塑造了一个妇科病最喜欢的环境——宫寒。

我们想要根除妇科病，就得让它水土不服，让它没有肆意生长的环境，否则野火烧不尽，春风吹又生。所以调理妇科病，我们最需要做的就是让子宫温暖起来！由此可见，艾灸不只是在治病，还是在调理体质，二者互为因果！

女人们！别以为宫寒只是痛经，月经量少，逐渐发展下去，就是小息肉，小肌瘤，小囊肿，然后继续发展就变大，恶化。所以如果您不重视的结果没办法想象，如果寒湿不排除，这个肌瘤和囊肿即使割掉了还会长新的，！而艾灸则是最好祛除寒湿的了，也是遏制恶化的最佳安全途径。

女性宫寒会导致哪些疾病？

1、子宫疾病

慢性盆腔虚损疾患，子宫发育不良，子宫萎缩，子宫肌瘤、子宫内膜薄等所引起的功能低下。

2、卵巢疾病

卵巢发育不良，卵巢功能低下，卵巢萎缩，卵泡发育不良，卵子发育不良，功能低下，排卵障碍，或不排卵，排卵不规律，多囊卵巢综合征，卵巢未破裂黄素化综合征，卵泡膜未破症，卵巢不敏感综合征等所引起的功能低下。

3、输卵管疾病

慢性输卵管不通，粘连，积液，扭曲，僵化，积气，炎症，通而不畅，发育狭细，挤压不通等所引起的输卵管功能紊乱，失调，低下。

女性宫寒会导致哪些疾病，需及时调理宫寒；

1、宫寒是手脚冰凉的根源。

2、宫寒的女人腰膝酸软气色差。

3、宫寒让女人性欲冷淡不和谐。

4、宫寒是女人月经紊乱、痛经多。

5、宫寒让女人肥胖身材走形。

7、宫寒是黄褐斑、黑眼圈的反复发作的根源。

艾灸温补阳气、散除寒湿，正好克制宫寒！

原因如下：

1、是艾灸燃烧的热力具有超强渗透力，可深入胞宫祛除寒湿之气，这也是艾灸和烤火的区别的区别所在，像普通之火的热力只在皮肤表面，而艾灸的热力能走经络，可以把因寒造成的冻结及淤血都化掉，使气血运行通畅。

2、是因为艾草的药性所致，艾草性辛温，能逐湿寒，活气血。艾草燃烧后，艾草的药效成份即精油物质会挥发出来，随着艾烟接触到皮肤，然后借着热力可以很好的渗透入经络中产生作用。两者强强联合，双重克制宫寒！

【注意】许多女性患上子宫肌瘤后，都采用割掉的方法去治疗，建议这样的患者最好不要冲动，要谨慎考虑。记得在读中医课程时，老师说过：能外治的不要内服；能内服的，尽量用食疗药膳，其次再选中医中药；能选择中医的，不要选西医疗法，到最后，西药都好过手术。

要知道子宫肌瘤的初始源头就在于寒湿淤积，所以用艾的疗法是最稳妥的也是最有效果的。但是为什么很多人用了后，都抱怨，没有效果呢。原来大部分用不专业艾灸的方法，艾灸工具不对，艾灸顺序不对，艾灸流程不对，艾产品更不对。种种原因就造成了没有效果，甚至耽误病情。

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